با اسپیرولینا به جنگ با کم خونی برید

کم خونی بیماریی هست که در اون تعداد گلبول های قرمز آدم کم میشه و بدن برای جابجایی اکسیژن با مشکل روبرو میشه .که این میتونه باعث خستگی و ضعف شدید بشه.

کم خونی معمولا به خاطر کمبود آهن در رژیم غذایی بوجود میاد و از اونجایی که اسپیرولینا مقدار بسیار زیادی آهن در مقایسه با سایر مواد غذایی داره پس میتونه خیلی به کمبود آهن کمک کنه.

تحقیقات زیادی نشون دادن که اسپیرولینا تأثیر مثبتی روی کم خونی داره. اسپیرولینا می تونه هموگلوبین رو در گلبول های قرمز بالا ببره و عملکرد ایمنی بدن رو بهتر کنه و اکسیژن رو به بافت های بدن برسونه.

به طور متوسط اکثر افراد با مصرف اسپیرولینا به مدت 6 تا 12 هفته می‌تونن به بهبود علائم کم خونی خودشون کمک کنن.

 برای خرید پودر اسپیرولینا اینجا را کلیک کنید